Pokud máte v plánu vyrazit na trek nebo do hor, správná obuv je klíčová pro pohodlné a bezpečné cestování. Trekové boty jsou jedním z nejdůležitějších kusů výbavy, který vám pomůže zvládnout jakýkoliv terén. Ale s tolika různými modely a funkcemi na trhu může být výběr správných bot náročný úkol. V tomto blogovém článku se podíváme na to, jak vybrat správné trekové boty pro vaše potřeby a jak se vyhnout běžným chybám při nákupu.
Proč si pořídit trekové boty?
Existuje mnoho důvodů, proč byste měli zvažovat pořízení trekových bot, pokud se chystáte na turistiku, pěší výlety nebo jiné aktivity v přírodě.
Pohodlí a podpora nohou
Trekové boty jsou navrženy tak, aby poskytovaly vašim nohám maximální podporu a pohodlí během dlouhých turistických výletů. Většina modelů je vybavena pevnou a odolnou podrážkou, která chrání vaše nohy před kamínky a nerovnostmi terénu.
Bezpečnost a ochrana
Kvalitní trekové boty jsou navrženy tak, aby chránily vaše nohy před zraněními a puchýři během turistických výletů. Většina modelů má pevnou konstrukci a chrání kotníky před zraněními, a to zejména při šplhání po skalách nebo při přechodu přes nerovnosti terénu.
Odolnost vůči povětrnostním vlivům
Trekové boty jsou vyrobeny z odolných a kvalitních materiálů, které jsou odolné vůči povětrnostním vlivům. To znamená, že vám boty poskytnou spolehlivou ochranu během turistických výletů i v extrémních klimatických podmínkách.
Všestrannost
Trekové boty jsou všestranné a mohou být použity pro různé aktivity v přírodě, jako je turistika, horská turistika, trekking nebo horská cyklistika. Jsou to tedy boty vhodné pro různé druhy terénu a činností.
Příležitost pro nové zážitky
Při nošení trekových bot budete schopni objevovat nové místa a zážitky, které by vám jinak mohly uniknout. S těmito botami můžete objevovat nové oblasti a těšit se z nových zážitků, které vám poskytne příroda.
Jak si vybrat správnou turistickou obuv?
Rozhodování o tom, jakou obuv nebo boty si koupit, je jednodušší, když si ho rozdělíte do těchto pěti kroků:
1. Typy trekových bot
Existuje několik různých typů turistické obuvi.
Nízké trekové boty
- Jsou nejlehčí, a proto nejméně zatěžují vaše břemeno.
- Mají pružnou mezipodešev, takže se při přenášení váhy dopředu na špičky mírně prohýbají.
- Poskytují vám největší rozsah pohybu v oblasti kotníku (ale menší oporu kotníku).
- Jsou nejvhonější na krátké, jednodenní túry po dobře upravených stezkách.
- Neposkytují vám dostatečnou stabilitu pro dlouhé túry a nerovný terén.
Kotníkové trekové boty
- Mohou mít nížký nárt pro pohyblivost kotníků nebo střední nárt pro jejich stabilitu.
- Vydrží déle než krátké kotníkové boty, ale před túrou je třeba je doma vyzout.
- Jsou nejlepší na 2-3denní túry s lekhým batohem.
Vysoké trekové boty
- Jsou strižené vysoko nad kotníkem pro větší oporu a jsou nejtužší, nejstabilnější a nejodolnější botou.
- Umožní vám nést těžší náklad, aniž byste tolik zatěžovali kolena, kotníky a chodidla.
- Poskytují největší oporu kotníku, takže je méně pravděpodobné, že si vyvrtnete kotníky (používejte také vycházkové hole).
- Boty s vyšším kotníkem také ztěžují pronikání kamenů a klacků do bot.
- Jsou nejlepší pro vícedenní túry a pro nošení velkého a těžkého batohu při pěší turistice.
2. Díly a materiály
Materiály, ze kterých je vaše turistická obuv vyrobena, určují:
- Jak těžké a pohodlné budou, když je budete nosit.
- Jak dobř si boty poradí s terénem, jako je bláto, kameny a kořeny stromů.
- Zda jsou boty nepromokavé a umožní vašim nohám dýchat.
- Jak odolné a dlouho vydrží vaše turistické boty.
Tři klíčové součásti boty jsou:
- Svršek - horní část boty, která obepíná nárt.
- Mezipodešev - podrážka, která se nachází uvnitř boty a vaše noha na ní sedí.
- Podešev - podrážka na vnější straně obuvi, která se spojuje se zemí.
Svršek
Určuje, jak nepromokavá, prodyšná, těžká a trvanlivá bude obuv.
Svršky mohou být:
- Kožené
- Celokožená - která je nejodolnější a nejvhodnější do náročných podmínek (ale nejtěžší).
- Nubuk - celokoženákůže, která je vyleštěná, aby nepřipomínala měkký semiš, je odolná do náročných podmínek a voděodolná (ale chvíli trvá, než se zafixuje).
- Split grain - kůže, která byla rozdělena na dvě části a hladká vnější část se používá k tomu, aby byly boty lehčí a prodyšnější do horkého počasí (ale méně voděodolné a odolné).
- Syntetické
- Polyester nebo nylon - rychle se prolamují a schnou a jsou také lehké, ale nemají tak dlouhou životnost.
- Veganské - můžete si pořídit veganské svršky, takže víte, že při jejich výrobě nebyla použita žádná zvířata.
- Síťované - umožňují nohám dýchat, aby vám v horkém počasí pomohly zůstat v chladu (ale nejsou voděodolné).
- S voděodolnou membránou - udržuje nohy v suchu, ale není tak prodyšná jako síťovina, takže se v horkém počasí mohou nohy potit.
- Se zateplením - udrží nohy v teple v extrémně chladných podmínkách. Syntetické zateplení rychle schne, pokud zmokne.
Mezipodešev
Poskytuje nohám odpružení a tuhost pro poholí a stabilitu. Čím silnější je mezipodešev, tím větší oporu mají vaše nohy.
Mezipodešev může:
- Být tlumící - s tlumením, které pohlcuje nárazy při došlapu nebo doskoku.
- Být vyrobeny z:
- Polyuretanu - má dlouhou životnost a je vhodnější na delší túry (ale je těžší).
- EVA - je lehčí a vhodnější na kratší túry (a také lépe tlumí).
- Mít dříky - mezi mezipodešví a vnější podáržkou, které unesou větší zátěž.
- Mít destičky - pod holeněmi, které chrání spodní část nohy před kameny.
- Být prodyšné - cirkulovat vzduch, aby vlhkost nohou nezpůsobovala bakterie a zápach.
- Být zateplené - stélky s izolací jsou teplejší, protože izolace zachycuje teplo.
Některé svršky mají také chrániče prstů, které chrání prsty před kameny a balvany.
Podešev
Poskytuje nohám přilnavost a stabilitu na zemi i pohodlí. Čím tužší je podešev, tím pohodlnější budou nohy, protože se nemusí omotávat kolem větví a kamenů.
3. Velikost a střih
Velikost turistické obuvi musí vyhovovat vašemu chodidlu:
- Délka
- Ujistěte se, že můžete snadno hýbat prsty na obou nohách.
- Většina lidí má jednu nohu větší než druhou, proto se přizpůsobte své větší noze.
- Šířka
- Nechcete, abyste měli pocit, že vás některá z nohou ze stran tlačí.
- Při chůzi by vám nohy neměly v botách klouzat.
- Objem
- Celé vaše chodidlo se musí do prostoru uvnitř obuvi dobře vejít a cítit se bezpečně.
- Pokud objem chodidla a obuvi neodpovídá, můžete skončit s puchýři a černými nehty.
Turistická obuv správně padne, když:
- Noha je pevně uchycená a podepřená a uvnitř boty se nepohybuje.
- Můžete hýbat prsty, ale nevejde se vám prst pod tkaničky, když jsou zavázané.
- Tkaničky nejsou zavázané příliš pevně (protože to způsobuje otlaky na nártech).
- Jeden prst si můžete zasunout za patu (při zavázaných tkaničkách).
- Necítíte žádný tlak ani ostrost (pokud ano, jsou příliš malé).
- Při chůzi z kopce se vám nezasekávají prsty vpředu - vyzkoušejte si to, abyste se ujistili.
Tipy pro zkoušení bot
U nás na prodejně si můžete vyzkoušet různé velikosti a střihy turistických bot a nezapomeňte:
- Jít na nákupy až v pozdních hodinách, kdy jsou nohy největší.
- To, co nosíte k turistickým botám, ovlivňuje jejich střih a pohodlí, proto si je vždy vyzkoušejte s:
- Jakékoli ortopedické vložky, polštářky nebo kotníkové pásky, které potřebujete nosit.
- Ponožkami, které plánujete nosit při pěší turistice.
Tipy pro nošení bot
Pro maximální pohodlí nohou při pěší turistice:
- Vyzkoušejte si turistickou obuv s plným batohem na zádech.
- Během dne upravte způsob šněrování bot, abyste snížili tlak na různé části chodidla.
Vnější podrážky můžou:
- Být vyrobeny z:
- Gumy - většina podešví je vyrobena z gumy, která poskytuje nejlepší přilnavost.
- Karbonové gumy - některé mají do gumy přidaný karbon, díky němuž jsou tvrdší a vydrží déle než guma (ale přilnavost není tak dobrá).
- Mají patní zlom - mezeru mezi patou a klenbou, která zajišťuje stabilitu na strmém/bahnitém terénu.
- Mají výstupky (hrbolky na podrážce, které zajišťují trakci), které jsou:
- Rozmístěny daleko od sebe, což zajišťuje lepší přilnavost a snadnější odklízení bláta.
- Silné a hluboko usazené pro lepší trakci, protože účinněji rozptylují vodu.
4. Ponožky
Ponožky, které nosíte k turistické obuvi, udrží vaše nohy v teple, suchu a pohodlí, pokud:
- Správně sedí - volné ponožky mohou způsobit puchýře.
- Odvádějí pot od pokožky - vlhké ponožky mohou způsobit puchýře.
- Mají polstrování - polstrování na správných místech pomáhá předcházet vzniku puchýřů (větší polstrování však znamená silnější ponožky a teplejší nohy, proto při výběru ponožek myslete na počasí).
- Jsou vždy čisté a suché - pouze čisté a suché ponožky každý den odvádějí pot.
- Jsou tenké a hladké - tlusté ponožky mohou způsobovat pocení, tření a puchýře.
- Mají správnou výšku - jsou vyšší než špičky bot, aby se zabránilo tření nohou o boty.
Turistické ponožky mohou být vyrobeny z:
- Merino vlny - většina turistických ponožek je vyrobena z merino vlny, protože je prodyšná, měkká, teplá, suchá (protože odvádí vlhkost od nohou) a antibakteriální, takže nezapáchá.
- Polyester nebo nylon - tyto syntetické ponožky rychle schnou, pokud navlhnou, ale nejsou tak prodyšné, takže se v nich na dlouhých trasách nebo v horké počasí mohou potit nohy a trochu zapáchat.
Někteří turisté rádi nosí vložky do ponožek:
- V horkém počasí je používají buď uvnitř ponožek, nebo samostatně.
- Jsou vyrobeny ze syntetiky, hedvábí nebo merino vlny.
- Pomáhají je udržet v suchu a chrání před třením, které způsobuje puchýře.
5. Kvalita
Když zvažujete, jakou vycházkovou obuv si koupit, myslete na kvalitu ve srovnání s cenou:
- Boty s vysokým střihem jsou dražší, ale snižují dopad chůze na vaše tělo.
- Syntetické turistické boty jsou levnější než kožené, ale nevydrží tak dlouho.
Závěr
Doufáme, že vám tento článek pomohl získat přehled o tom, co hledat při výběru trekových bot. Paměťte si, že každý trek a každý terén je jiný, takže neexistuje univerzální model bot, který by vyhovoval všem situacím. Je důležité, aby vaše boty odpovídaly vašim potřebám a přizpůsobily se specifickým podmínkám. Zvažte všechny faktory, které jsme zmínili, jako je velikost, typ podrážky, voděodolnost a materiál, a nezapomeňte vyzkoušet boty před koupí, abyste získali správnou velikost a pohodlí. Vyberte si kvalitní trekové boty a užijte si svou cestu bez obav o to, jak vaše nohy zvládnou náročný terén.